Tất tần tật thông tin phải biết khi du lịch Myanmar

Myanmar hay còn gọi là Burma, một đất nước mới mở cửa với thế giới sau một thời gian dài bị cấm vận, cô lập bởi Mỹ. Chính sự cô lập đó khiến Myanmar trở thành điểm đến hấp dẫn du lịch nhất tại Đông Nam Á.

Con người Myanmar rất thân thiện và hiền hòa, với khoảng 80% dân số theo đạo Phật, cùng nhánh Theravada với đạo Phật ở Laos và Thái Lan.

Khi đi du lich Myanmar bạn không thể bỏ qua 4 điểm đến vô cùng đẹp: thành phố cổ Bagan với gần 4000 ngôi chùa đẹp, Inle Lake (hồ Inle) có những làng chài nằm trên mặt hồ và những người dân Chài chèo bằng một chân, mọi sinh hoạt đều trên mặt hồ, Golden Rock một tảng đá đứng chênh vênh trong 2500 mà không đổ, Mandalay kinh đô cuối cùng trước khi Myanmar (Burma) chịu sự cai trị của người Anh.

Myanmar có ba mùa. Mùa thu từ tháng 10 đến tháng 2 năm sau. Mùa mưa từ tháng 7 đến tháng 9. Mùa thu thích hợp cho du lịch ở Myanmar hơn cả. Mùa mưa, ở Yangon mưa cả ngày lẫn đêm, còn ở Bangan và Mandalay trời lại rất ít mưa. Từ tháng 11 đến tháng 2, khách du lịch đến Myanmar rất đông vì thời gian này ít mưa, khí hậu ôn hòa. Vào các tháng 5, 7, 9 rất ít khách du lịch đến Myanmar. Mùa du lịch là mùa đông khách, giá cả sẽ đắt đỏ hơn, nếu bạn tiết kiệm chi tiêu thì hãu lựa chọn mùa du lịch thấp điểm để đi nhé.

Thời tiết ở Yangon, Bagan với Inle có sự khác biệt khá rõ, vì vậy bạn nên chuẩn bị thêm một số trang phục khác như áo khoác mỏng, mũ, khẩu trang và giầy thể thao. Inle thời tiết se lạnh như Đà Lạt hay Sapa của Việt Nam trong khi Bagan rất nắng nóng và nhiều bụi.

Máy bay luôn là phương tiện tốt nhất để di chuyển đến Myanmar và ngay cả giữa các địa điểm trong đất nước Myanmar. Từ Việt Nam bạn có thể bay thẳng Vietnam Airlines từ thành phố Hồ Chí Minh hoặc Hà Nội đến Yangon (Thủ đô của Myanmar).Bạn cũng có thể bay hãng Air Asia với chi phí rẻ hơn, nhưng phải nối chuyến ở Bangkok, Thái Lan theo lịch trình: thành phố Hồ Chí Minh hoặc Hà Nội – Bangkok – Yangon hoặc Mandalay.

Ngoài đường hàng không là an toàn và thoải mái nhất, bạn cũng có thể di chuyển giữa các tỉnh thành của Myanmar bằng xe bus. Bạn nên dùng xe của hãng JJ Express là tốt nhất và có thể đặt vé trước ở facebook nên rất tiện lợi. Xe có ghế ngả thoải mái, màn hình LCD xem phim, chăn, ổ cắm sạc pin, tiếp viên phục vụ ăn uống đầy đủ. Xe không có nhà vệ sinh nên chạy khoảng 3 tiếng sẽ dừng lại cho khách đi vệ sinh, ăn uống, nghỉ ngơi.

Taxi là phương tiện di chuyển tiện lợi trong các thành phố. Taxi ở Myanmar có đồng hồ nhưng chạy theo giờ, 1 giờ tầm 8.000 - 9.000 kyat. Taxi rất nhiệt tình với khách du lịch, họ sẽ chờ bạn, chỉ cho bạn nên tham quan những gì và thông báo nên đi giờ nào ra bến xe, sân bay tiện nhất để không bị kẹt xe hay lỡ chuyến.

Trong khi đó, hệ thống xe lửa xuống cấp và đường phố chưa phát triển đầy đủ khiến cho các phương tiện xe lửa và xe máy không phù hợp cho khách du lịch thông thường.

Myanmar có xe rickshaw, giống như xích lô của Việt Nam, đi rất thú vị, dân địa phương hay đi rickshaw, giá cả lại rẻ. Nhưng những người lái xe Rickshaw không biết tiếng anh, nên sẽ khó giao tiếp. Do đó bạn có thể nhờ người viết tiếng Miến ra giấy chỉ dẫn đi lại rồi giơ ra cho họ xem.

Những chuyến xe bus đêm ở Myanmar thường bật điều hòa lạnh, vì vậy bạn nên mang theo một chiếc chăn và gối ngủ, dù nhà xe đã chuẩn bị chăn và nước sẵn. Thông thường, các chuyến xe bus sẽ nghỉ giữa đêm để hành khách xuống vệ sinh cá nhân, tiếp viên của xe sẽ phát khăn mặt cùng bàn chải và kem đánh răng.

Ở Myanmar sử dụng hai loại tiền tệ là tiền Kyat, đọc là chạt và USD. Bạn nên đổi tiền sang Kyat tiêu sẽ lợi hơn, vì nhiều nơi tính tỉ giá đổi USD rất thấp. Tuy nhiên, bạn vẫn nên giữ lại ít USD lẻ để trả tiền xe bus, khách sạn hay phí thăm quan như ở Bagan và Inle. Các ngân hàng và quầy đổi tiền thường chỉ chấp nhận những tờ USD còn mới, không có vết gấp, dấu mực.

Du lịch Myanmar, bạn cần phải đổi tiền sang đồng Kyat (đọc là chạt). Lưu ý là khi bạn đổi tiền đô ở Việt Nam thì phải đổi tiền thật mới vì tiền cũ, gấp mép thì sẽ mất giá. Bạn có thể đổi tiền ngay tại sân bay Yangon. Trước cửa ra có rất nhiều quầy đổi tiền, sẽ không chênh lệnh tỉ giá quá nhiều nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.

Tỷ giá đổi tiền có thể thay đổi trong khoảng 1$=1.348 Kyat (1.000Kyat ~ 17.000 VNĐ), thùy theo thời điểm.

Nếu tiêu không hết tiền Kyat khi về bạn vẫn có thể đổi lại tiền đô tại sân bay.

Myanmar là đất nước đạo Phật, vì vậy người dân nơi đây rất tôn sung đạo Phật, nên khi đến đây bạn cũng phải lưu ý và tôn kính đức tin đạo Phật của họ. Hầu hết những người dân tôi gặp họ đều rất hiền lành thân thiện và luôn mỉm cười chào du khách Minglabar – Xin chào theo tiếng Myanmar, khi đó bạn đừng quên nở một nụ cười đáp lại lời chào của họ.

Trang phục khi bạn ghé thăm các đền chùa đặc biệt lưu ý không mặc áo quây, áo 2 dây, không mặc quần cộc, quần sooc trên gối, khi vào chùa phải bỏ giày dép và tất ở bên ngoài. Tốt nhất bạn nên lựa chọn các trang phục như áo phông có tay, quần alibaba, vừa thoáng mát tiện di chuyển lại kín đáo phù hợp với văn hóa.

Nếu mặc những trang phục ngắn, khi vào các đền chùa bạn sẽ phải quấn longyi (giống như chiếc váy dài – trang phục truyền thống của phụ nữ Myanmar).Điều đặc biệt ở Myanmar là đàn ông vẫn duy trì các trang phục truyền thống trong sinh hoạt hàng này họ quấn paso (một chiếc khăn dài thay cho mặc quần) và ăn trầu. 

Đến Myanmar bạn dễ dàng mua sim điện thoại để tiện liên lạc và vào mạng, bạn cũng có thể mua ngay tại sân bay hoặc bất kỳ hàng tạp hóa nào với giá khoảng 15.000Kyat. Mạng internet và wifi ở Myanmar khá phổ biến nhưng tốc độ không nhanh, đặc biệt ở Bagan sóng internet rất chậm hoặc không truy cập được.

Salad lá trà (Lephet)

Ở Myanmar, lá trà sau khi lên men có thể ăn như món tráng miệng, hoặc cũng có thể được chế biến cho món salad lá trà. Lá trà chua và hơi đắng được trộn với cải bắp, cà chua, đậu rang, ớt và tỏi. Món này ăn riêng hoặc ăn với cơm đều ngon. Người dân Myanmar rất yêu thích món ăn này.

Cơm Shan (Nga htamin)

Nga Hatamin có nghĩa là cơm cá, món ăn của người dân tộc Shan này bao gồm cơm nấu với nghệ, sau đó nén dẹt, rắc ruốc cá nước ngọt và rưới dầu tỏi lên trên. Món này ăn cùng rễ tỏi tây, tỏi sống và da lợn chiên giòn, tạo nên mùi vị cay nồng đặc trưng.

Cà ri Myanmar (Burmese curry)

Khi thưởng thức món Cà ri Myanmar, bạn có thể chọn loại cà ri làm từ thịt bò, cá, tôm, thịt heo hay thịt cừu. Đi cùng với cà ri là vô số món ăn kèm như cơm, salad, rau xào, súp, rau sống và rau luộc, ăn với hàng loạt loại nước chấm khác nhau.

Snack ngọt Myanmar (Moun)

Không giống món ngọt của phương Tây, các món ngọt của Myanmar, gọi chung là “moun”, được ăn như một món snack ăn vặt chứ không phải như món tráng miệng.

Moun không ngọt nhờ đường mà nhờ các nguyên liệu tự nhiên như dừa nạo, nước cốt dừa, bột gạo, gạo nếp, trân châu và trái cây. Một số món moun tiêu biểu là has nwin ma kin (bánh bột hòn với nước cốt dừa, bơ sữa trâu và nho khô), bein moun và moun pyit thalet (bánh pancake kiểu Myanmar).

Các món chiên giòn

Khi đi du lịch Myanmar, bạn sẽ thấy các món chiên giòn ở mọi nơi. Món tiêu biểu là buthi kyaw (bầu lăn bột chiên giòn) dùng với nước chấm chua ngọt làm từ me và bột đậu.

Mỳ đậu phụ Shan (Hto-hpu nwe)

Một trong những món độc đáo nhất ở Myanmar là món hto-hpu nwe, nghĩa là “đậu phụ ấm”. Tên gọi là vậy nhưng món này không có đậu phụ mà chỉ có cháo đặc làm từ đậu gà chickpeas.

Mỳ khô Nangyi Thoke

Nangyi Thoke bao gồm mỳ sợi tròn dày cùng với thịt gà, chả cả thái mỏng, giá trụng và vài lát trứng luộc. Các nguyên liệu được ướp với bột đậu gà nướng, nghệ và dầu ớt, trộn đều và ăn với rau và nước súp.

Mohinga

Món ăn mang tinh túy quốc gia của Myanmar là Mohinga – mỳ gạo sợi tròn ăn chung với cá và nước súp hành, thỉnh thoảng có thêm ruột giòn của cây chuối. Bạn cũng có thể thêm trứng luộc, rau chiên giòn akyaw, đậu lăng chiên giòn, nước chanh và ớt khô.

Mandalay

Mandalay thành phố lớn thứ hai ở Myanmar sau Yangon, và là một trong những điểm đến và điểm trung chuyển phổ biến nhất với khách du lịch Myanmar.

Đến đây, bạn hãy dành thời gian tham quan tu viện Shwenandaw làm bằng gỗ; chùa Kuthodaw Paya với quyển sách lớn nhất thế giới; đồi Mandalay; Cung điện Hoàng gia; chùa Mahamuni với tượng Phật đính lá bằng vàng thật; cầu U-bein, cây cầu gỗ dài nhất thế giới và tu viện ở Amarapura.

Bạn hãy đến thăm ngôi làng nổi tiếng nằm ở phía Bắc của Mandalay có tên Mingun (Min Kun). Mingun nổi tiếng với khách du lịch Myanmar nhờ các di vật và di tích như: quả chuông Mingun – một trong những quả chuông nặng nhất và lớn nhất trên thế giới; bảo tháp Mingun Pahtodawgyi và ngôi chùa trắng Hsinbyume với đôi tượng Chinthe.

Mandalay còn sở hữu thị trấn Pyin oo Lwin nằm trên đồi cao hơn 1000 mét so với mặt nước biển là điểm đến khá khác biệt của du lịch Myanmar. Thị trấn Pyin oo Lwin có rất nhiều điểm tham quan đáng chú ý như: Vườn Quốc Gia Kandawgyi; Tháp Đồng Hồ Purcell theo kiểu tháp Big Ben ở Luân Đôn; thác Anisakan; thác Pwe Kauk và hang Pyeik Chin Miang.

 Mrauk-U

Mrauk-U là thành phố khảo cổ quan trọng nằm gần biên giới phía tây của Myanmar. Marauk-U là trung tâm đền chùa lớn thứ hai của du lịch Myanmar, chỉ sau Bagan. Đền chùa ở đây được xây bằng gạch đá, không giống như các ngôi đền xây bằng gạch bùn và đất sét ở Bagan. Các đền chùa tiêu biểu là Shite-thaung, Htukkanthein, Koe-thaung, Andaw-thein, Lemyethna, Ratana và cụm chùa Ngũ Nhân. Trong đó hoành tráng nhất và có ý nghĩa khảo cổ nhất là chùa Shite-thaung.

 Sagaing

Sagaing là thành phố nằm bên bờ sông Ayeyarwady, cách Mandalay 20 km về phía Tây Nam. Sagaing sở hữu nhiều tu viện và đền chùa nên thích hợp là địa điểm hành hương của du lịch Myanmar. Trong số các công trình ở Sagaing, tu viện hình vòm thếp vàng Kaung Hmu Daw hoàn toàn khác biệt so với các kiến trúc hình tháp nhọn.

Inn Wa (Inhwa – Inwa)

Inn Wa (Inhwa – Inwa) nằm ở phía nam Mandalay, từng là thủ đô cũ của các vương triều Myanmar từ thế kỷ 14 đến 19. Các điểm tham quan nổi bật là tu viện Bagaya Kyaung bằng gỗ và tháp nghiêng Nanmyin.

Bagan

Bagan là trung tâm đền chùa nổi tiếng nhất của du lịch Myanmar, từng là thủ đô của vương quốc Bagan hùng mạnh. Với hơn 2.000 đền chùa còn lại đến ngày nay trong tổng số 10.000 kiến trúc tôn giáo thời xưa, Bagan là điểm đến không thể bỏ qua đối với du khách.

Các đền chùa tiêu biểu nhất của Bagan là chùa vàng Shwezigon, đền Ananda với 4 tượng Phật vàng ở 4 hướng, đền Thatbyinnyu – đền cao nhất ở Bagan, đền Shwegugyi và chùa Shwesandaw – nơi lưu giữ xá lợi tóc của Đức Phật.

Hồ Inle

Hồ Inle – thị trấn Nyaung Shwe: Hồ Inle hay còn gọi là Biển Hồ, nằm ở thị trấn Nyaung Shwe, là một trong những địa danh được biết đến nhiều nhất của du lịch Myanmar.

Ngoài khung cảnh tuyệt vời của hồ Inle, bạn còn có thể đến thăm trang trại nho và sản xuất rượu Red Mountain, làng người cao cổ Pa-O và chùa Phaung Daw Oo với 5 bức tượng Phật dán đầy lá vàng ròng.

Nay Pyi Taw (Naypyidaw)

Nay Pyi Taw là Thủ đô của Myanmar. Tại đây bạn có thể thấy các công trình dành cho Nhà nước Myanmar, tiêu biểu là tòa nhà Quốc hội hoành tráng. Ngoài ra còn có 3 bức tượng khổng lồ của các vị vua Anawrahta, Bayinnaung và Alaungpaya U Aung Zeya, cùng với chùa hòa bình Uppatasanti, nơi lưu giữ xá lợi răng của Đức Phật.

Pyay

Pyay là thị trấn nằm trên bờ sông Ayeyarwady, với các điểm tham quan chính là chùa hoàng hôn Shwesandaw và chùa cổ Bawbawgyi.

 Yangon

Thành phố lớn nhất Myanmar, cũng là điểm đến phổ biến của khách du lịch Myanmar. Ở Myanmar cũng tập trung dày đặc các điểm tham quan như chùa Shwedagon, chùa Sule, trang trại cá sấu Thaketa, chợ Bogyoke Aung San, chợ Mingalar, khu phố Tây đường 19th Street, chùa Botataung, nhờ thờ Saint Mary’s Cathedral, nhà thờ Holy Trinity Cathedral, chùa Mailamu, tu viện Do Thái Musmeah Yeshua Synagogue, Vườn Mahabadoola, hồ Inya và hồ Kandawgyi. Trong đó chùa Shwedagon là điểm tham quan quan trọng nhất: đây là nơi lưu giữ bốn báu vật Phật giáo gồm gậy của Kakusandha, lọc nước của Konagamana, áo của Kassapa, và 8 sợi tóc của Đức Phật.

Ngapali

Các bãi biển ở vịnh Bengal: du lịch Myanmar chỉ mới phát triển nhưng các bãi biển hoang sơ ở đất nước này đã bắt đầu thu hút sự chú ý của những du khách yêu biển. Các bãi biển nổi tiếng nhất là Ngapali, Ngwe Saung, Chaungtha và Kanthaya. Bãi biển Ngapali được đánh giá cao nhất bởi dòng nước xanh trong và bãi cát trắng mịn.

Bago

Từng là thủ đô của vương triều Taungoo, Bago còn lưu giữ khá nhiều di tích, bao gồm: tượng Phật nằm Shwethalyaung Buddha, chùa Hoàng Thần Shwemawdaw – chùa cao nhất Myanmar, chùa Kyaik Pun có tượng Phật ngồi 4 phía, Cung điện Kanbawzathadi Palace của vương triều Taungoo, cùng một loạt các đền chùa khác như Maha Kalyani, Mahazedi, Shwegugale và chùa Rắn Snake Pagoda.

Đặc biệt, từ Bago bạn có thể viếng thăm địa điểm trứ danh của du lịch Myanmar là chùa Kyaikhtiyo hay chùa Núi Vàng Golden Rock chênh vênh trên đỉnh đồi Kyaiktiyo.

Mawlamyine

Thành phố lớn thứ tư của Myanmar. Điểm tham quan đáng chú ý nhất mà Mawlamyine này đóng góp cho du lịch Myanmar là chùa Nwa Le Bo / Nwa La Bo nằm trên ba phiến đá chênh vênh. Ngôi chùa này thường được so sánh với chùa Núi Vàng Kyaikhtiyo, mặc dù thu hút ít du khách hơn.

Các vật dụng căn bản mà bạn cần là: máy ảnh, sạc pin, đèn pin, kính râm, sạc pin điện thoại đi động, sạc dự phòng, vật dụng cá nhân (thuốc uống, hộ chiếu...). Ngoài ra, bạn nên mang theo quần dài vì vào chùa ở Myanmar không được mặc quần hay váy ngắn.

Khi đến với Myanmar, bạn có thể mua khá nhiều đồ lưu niệm đẹp và nhiều ý nghĩa như đá quý, trang phục truyền thống Longyi, những bức tranh sơn mài tuyệt đẹp hay các bức thảm trang trí, các món quà như chuông, đồ trang sức, chiếc ô giấy, tranh cát, hay xì gà…

Xì gà ở Myanmar nổi tiếng với mùi thơm đặc trưng, trong đó phải kể tới xưởng sản xuất Xì gà ở khu vực hồ Inle. Toàn bộ nguyên liệu làm xì gà đều từ tự nhiên, bạn có thể thử một điếu xì gà và quan sát quá trình làm xì gà của người dân ở đây.

Chuông gió trừ tà được xem là món quà lưu niệm ở Myanmar được nhiều du khác yêu thích. Trên những chiếc chuông này trang trí những thắng cảnh lịch sử hoặc những kí hiệu chiêm tinh theo quan niệm của người Myanmar để xua đuổi những linh hồn tà ác và đem lại may mắn cho người sử dụng. Bạn có thể mua tại các chùa chiền ở Myanmar.

Tượng Phật được bán nhiều ở những cửa hàng đồ lưu niệm. Cũng giống như chuông gió, tượng phật cũng có khả năng xua đuổi ma quỷ, giá dao động khoảng vài nghìn kyat cho tới vài chục nghìn kyat đối với những bức tượng có kích thước lớn.

Con rối cạn là thứ bạn có thể mua tại bảo tàng quốc gia ở Yangon, với những con rối có nhiều hình dạng khác nhau như hoàng từ, công chúa, chú hề, ngựa…để làm quà tặng người thân, bạn bè. Những con rối này có giá từ 10.000 kyat trở lên.

Bạn có thể mua tranh cát về làm quà. Tại khu vực Bagan có những cửa hàng bán tranh cát cũng như các nghệ sĩ vẽ tranh nổi tiếng. Giá của những bức tranh ở đây cũng khá rẻ, chỉ có giá khoảng vài nghìn kyat.

Bạn cũng có thể lựa chọn những chiếc ô giấy đầy đủ màu sắc hấp dẫn. Nếu tham quan hồ Inle bạn sẽ được tham quan một xưởng sản xuất ô giấy. Giá cả của những chiếc ô thường dao động trong khoảng 10.000 kyat.

Đồ trang sức được chế tác từ ngọc, kim loại, bạc, chủ yếu là những sản phẩm được làm từ ngọc như vòng cổ, vòng tay được bán nhiều ở khu vực Inle, Yangon, Bagan và Mandal, có giá khoảng 3.000 đến 15.000 kyat. Bạn không nên mua ở những cửa hàng lớn vì giá có thể cao hơn gấp nhiều lần.

Và những chiếc móc khóa xinh xắn cũng là món quà lưu niệm được nhiều du khách lựa chọn. Giá của mỗi chiếc móc khóa khoảng 1.000 kyat.

Để lựa chọn được những mặt hàng chất lượng, giá rẻ bạn đừng quên mặc cả giá. Bởi, cũng như các nước khác trong khu vực Đông Nam Á, du khách hoàn toàn có thể mặc cả giá khi mua sắm.

Tuy nhiên, cần lưu ý đối với một số mặt hàng luôn được bán với mức giá cố định trong trung tâm thương mại sang trọng. Nếu mua ở hàng ven đường, trong chợ người bán sẽ nói giá cao hơn bình thường, đặc biệt là đối với du khách nước ngoài. Vì vậy, trước khi mua hàng bạn nên tham khảo vài cửa hàng, thường thì người mua sẽ trả giá thấp hơn khoảng 30-50% giá được bán ra.

Mua sắm ở Myanmar khi lựa chọn những mặt hàng về đá quý hay đồ cổ bạn cũng cần lưu ý để tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng. Nên cẩn thận khi mua trang sức đá quý, kim cương, nếu mua tại những cửa hàng đá quý có giấy phép kinh doanh nhớ giữ lại phiếu mua hàng.

Quan trọng hơn, đồ cổ không được phép đem ra khỏi Myanmar, nếu những mặt hàng nào giống đồ cổ cần phải xác nhận trước khi đi qua hải quan ở quốc gia này. Nếu muốn mua những mặt hàng thủ công của người dân địa phương nhìn giống đồ cổ, trước khi mua các bạn cần thỏa thuận với người bán làm một giấy chứng nhận đây không phải là đồ cổ.

Du lịch hành hương là một hoạt động tín ngưỡng thiêng liêng để bày tỏ lòng tôn kính với Đức Phật. Đặc biệt hơn là khi đến với xứ sở chùa vàng Myanmar, nơi mà hơn 90% dân số theo đạo Phật. Vì thế, khi đi du lịch Myanmar, bạn cần nắm rõ một số lưu ý sau:

Khi đến thăm quan bất cứ ngôi chùa nào bạn cũng nên ăn mặc lịch sự, trang phục kín đáo, tóc tai gọn gàng, giày dép hạn chế gây ra tiếng kêu và không nên trang điểm quá đậm.

Khi vào chùa phải tháo bỏ hết giày dép và cả vớ ra ngoài, sau đó sắp xếp chúng gọn gàng theo quy định. Đi đứng ngay thẳng, không được nói chuyện ồn ào lớn tiếng ảnh hưởng đến sự tôn nghiêm. Chỉ thành tâm hành hương cầu nguyện, không được dùng tay chỉ, sờ hoặc tạo dáng chụp hình bên các tượng Phật.

Bạn hãy hỏi kỹ quy định trước khi vô tham quan hành hương vì có một số ngôi chùa chỉ cho phép nam giới mới được tiến lại gần bên tượng Phật.

 Trên đây là tất tần tật bí kíp du lịch Myanmar hữu ích, VietSense Travel dành cho những du khách lần đầu tới Myanmar tự túc. Chúc các bạn có một chuyến đi thú vị và những trải nghiệm đáng nhớ ở Myanmar!